Tras mirar con recelo las grasas y los hidratos, es el único nutriente que queda. Atraídos por la promesa de que puede ayudar a perder peso, fortalecer y evitar la pérdida de masa muscular ...
Este alimento es rico en vitaminas y minerales, su consumo frecuente le puede ayudar a prevenir algunas enfermedades. Un estudio realizado por investigadores argentinos y publicado por la revista ...
La diabetes es una enfermedad crónica metabólica caracterizada por los elevados niveles de azúcar en la sangre, y afecta a más de 500 millones de personas según, la Organización Mundial de ...
La diabetes es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por niveles elevados de azúcar en la sangre, que afecta a más de 500 millones de personas en todo el mundo según la ...
Comer sano no tiene por qué suponer ningún sacrificio ni implicar que no puedas darte algún que otro capricho, ni mucho menos. La clave está en optar por productos frescos y de temporada ...
En los últimos años, el yogur griego comenzó a ser un elemento clave en las dietas saludables de los influencers que comparten recetas en las redes sociales. A pesar de esto, no todos tienen la ...
El mundo de los yogures ha cambiado de forma espectacular en unas pocas décadas. En ese tiempo hemos pasado de una oferta muy limitada, constituida básicamente por yogures naturales y de sabores, a ...
¿Qué cuántas calorías? Todo depende de los ingredientes que le añadas al flan. Según algunos nutricionistas un flan de yogur con frutas alcanza 325 kilocalorías cada 100 gramos; pero ...
Un bizcocho es, quizá, una de las piezas de repostería más clásicas y sencillas. Desde luego, es una de esas que te atreves a hacer en casa, sin miedo. ¿Quién no ha hecho alguna vez uno?
Consumir jugos naturales de frutas y verduras resultan una excelente opción para sumar vitaminas y nutrientes a nuestra la salud. Así, entre las múltiples combinaciones aparece una poco tenida ...
Precalentar el horno a 170° C. Forrar con papel manteca un molde desmontable, de 22 cm de diámetro, en su base y en los bordes también de manera que sobresalga del molde. Separar las yemas de ...
España tiene la maestría en embutidos pero Francia es experta en repostería y postres con elegantes y delicadas elaboraciones como la Crème brulee, las Crèpes Suzette, el croissant o el ...