Dr. Juan llegó para decirnos qué cosas podemos incorporar para ejercitar el cerebro, mejorar el enfoque y aumentar la destreza mental, como el jugar cartas, leer, pintar o aprender alguna cosa ...
El deterioro de la memoria y la función cerebral a medida que envejecemos es un fenómeno complejo influenciado por múltiples factores biológicos, ambientales y de estilo de vida. Uno de los ...
La atención y la concentración disminuyó en las personas. Esto se debe al avance de la tecnología, que nos distrae de manera constante a través de las redes sociales. Un estudio de la ...
Es ideal para reducir el estrés y la ansiedad. Esta práctica también sirve para mejorar el ciclo de sueño. La modernización y el constante avance de la tecnología hicieron que sea cada vez ...
Cynthia Borja, líder de proyecto en The Decision Lab, en donde un grupo de expertos investigan la toma de decisiones, habla de lo que se conoce como "efecto Google" o amnesia digital, es decir la ...
Con el paso del tiempo, una de las herramientas más importantes del ser humano comienza a fallar: la memoria. Además del deterioro natural, la acumulación de responsabilidades y tareas a medida ...
El lenguaje es un concepto muy amplio y una función cognitiva superior, lo que significa que necesita de otras funciones cognitivas, como la atención, la memoria, y las funciones ejecutivas ...
La memoria desempeña un papel fundamental en la vida de las personas, dado que permite recordar experiencias pasadas, aprender nuevas habilidades, reconocer personas y objetos, acordarse de cosas ...
Existen ciertas medidas que pueden ayudarle a fortalecer su memoria como realizar actividad física todos los días, actividades que estimulen la mente, socializar con su seres queridos o con ...
Al igual que la alimentación y un descanso óptimo, la actividad física es un aliado primordial del ser humano y es fundamental para generar el bienestar del organismo. Además de combatir el ...
La vejez trae consigo cambios importantes en nuestro cuerpo. Cada año que pasa, nuestro cerebro y demás órganos comienzan a funcionar distinto, no obstante, la alimentación y estilo de vida son ...