Egal, ob auf der Arbeit oder auf der Couch: Wir alle sitzen zu viel. Mady Morrison zeigt ihre liebsten Yoga-Übungen, um langes Sitzen auszugleichen Du hast mal wieder den ganzen Tag vor dem ...
Ein krummer Rücken ist eine Fehlhaltung, gegen die du etwas tun kannst. Wir zeigen dir 3 wirksame Yoga-Übungen und weitere ...
Bei Sonnengrüßen auf der Yogamatte Entspannung finden - oder endlich mit dem Rauchen aufhören. Klingt nach etwas, das Ihnen guttun könnte? Dann sollten Sie sich Präventionskurse näher anschauen.
Joggen, Fitnessstudio oder Radfahren ist nichts für Sie? Dann kommt hier vielleicht die Lösung. Ein Experte verspricht: Mit dieser Übung nehmen Sie im Sitzen ab! Der Mediziner gibt regelmäßig ...
Kein Zweifel, Zecken sind äußerst unangenehm – wer schon einmal eins der Spinnentiere auf der eigenen Haut entdeckt hat oder während der Zeckensaison regelmäßig Hund oder Katze danach absuchen muss, ...
Herzlich willkommen zu meinem Live-Retreat „Yoga gegen Rechts“. Wie gewohnt gibt es eine solide Mischung aus Stand-Up-Comedy und lustigen Kurzgeschichten. Im Grunde zwei Stunden Superfun!
Whether you’re a regular at your local yoga studio or have gotten into the habit of doing your downward dogs with a virtual class, you’ll need a reliable mat on hand. For the past seven years ...
Bundestrainer Julian Nagelsmann setzt hierfür auf Kai Havertz im Sturm, dahinter spielen Jamal Musiala, Ilkay Gündogan und Florian Wirtz. In der Abwehr gibt Waldemar Anton sein Startelfdebüt.
Zur Ruhe kommen, den Körper spüren, Stress abbauen: Gut möglich, dass die Krankenkasse einen Teil der Kosten für den Yogakurs übernimmt. Foto: Christin Klose/dpa-tmn Nordic Walking ...
Berlin (dpa/tmn) - Nordic Walking, Wassergymnastik oder Yoga: Wenn wir in der Gruppe Sport machen, sind wir oft motivierter. Wir haben einen festen Termin im Kalender, den wir nicht so schnell ...
Nordic Walking, Wassergymnastik oder Yoga: Wenn wir in der Gruppe Sport machen, sind wir oft motivierter. Wir haben einen festen Termin im Kalender, den wir nicht so schnell ausfallen lassen.