El epazote, una planta herbácea conocida científicamente como Dysphania ambrosioides, es una hierba aromática originaria de América Central y América del Sur que ha sido utilizada durante ...
El té es un descubrimiento mágico para muchos, deleitando a distintos paladares desde tiempos ancestrales. Sus diversas infusiones no solo se ajustan a todos los gustos y necesidades, sino que ...
Para mantener una alimentación saludable hay que abrir el abanico de productos que ayudan a aportar los nutrientes necesarios al cuerpo. En la búsqueda de conseguir potasio, hay un alimento que ...
El dolor de cabeza es una de las señales que el cuerpo humano ofrece cuando algo no está bien con la salud. Si bien puede tratarse de una situación del momento y pasajera, existen casos en que ...
En el ritmo acelerado de la vida moderna, cuidar nuestra salud se vuelve una necesidad imperiosa. La alimentación juega un papel fundamental, y en este sentido, resulta crucial consumir alimentos ...
Los datos no dejan lugar a dudas en países como España: el consumo de antidepresivos por habitante se ha triplicado desde principios del siglo XXI y las autoridades quieren ponerles cerco.
El magnesio, entre otras funciones, es el responsable de la correcta contracción y relajación muscular (incluyendo los vasos sanguíneos y el corazón) y su carencia se percibe con síntomas ...
El magnesio es un mineral que se encuentra naturalmente en alimentos como las verduras de hoja verde, frutos secos y semillas como las nueces, en granos enteros como el arroz, así como en ...
A la hora de llevar un estilo de vida saludable, el ejercico físico y la alimentación son dos aspectos claves. Mover nuestro cuerpo ayudará a fortalecer nuestros músculos y articulaciones ...
El magnesio es uno de los minerales esenciales para contrarrestar el cansancio, mejorar la digestión, depurar los riñones y más efectos. Además, la buena noticia es que no solo puede ...
A nivel global existen diferentes frutas que aportan beneficios para la salud, pues cada una de ellas ofrece diversos nutrientes. La papaya suele destacar por sus múltiples beneficios y por ...
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