42歲的Selina去年達成心願成為母親，與現年74歲、當年30歲時生下大女兒的任媽，是身處不同時代的晚生媽媽。對她們來說，懷孕生產沒有最對的時間、最好的年齡，現在迎來寶貝小腰果，就是最好的時刻。

親子溝通或親子關係對孩子影響深遠，卡內基溝通大師黑幼龍說，自己常對孩子說：「家裡有你真好。」他認為，給小孩最好的禮物是，在他有好表現時就給他讚美，這對他一輩子都有好影響。

對了，我想對各位剛剛退休的老公們說句話。 從不負擔家務工作的老公，我很遺憾地說，你是「家中的新手」，在妻子的眼中你是個「溫吞、沒有指示就不會動的人」。

平日接觸多位高齡者，一起分享了許多酸甜苦樂的照護員卻說：「其實，做過照護的人，在喪禮上哭不出來。」照護高齡者就是會承受這麼大的負擔。當你站在這樣的立場下，真的能樂意地接下這個任務嗎？

日本作家小梶沙羅，返鄉照顧4個90歲老人，寫下長照現場紀實。進入超高齡社會的日本，住進安養機構比中樂透還難，甚至有人直言，長輩再不過世，就快撐不下去。

3C產品普遍大家都在使用，當然也會有許多患者問我：「醫師我最近經常感到霧霧的，該怎麼做能夠改善？」、「我知道有許多成分對提升晶亮有幫助，卻不知道到底該怎麼選？」雖然我是家醫科醫師，但每天長時間使用3C及大量閱讀，我也是需要好好保養的一員。今天就由我來 ...

據統計，81％乾癬患者曾因疾病帶來的影響感到憂鬱、更有55％患者職涯發展受阻礙。

月桃是原住民重要的山村經濟作物，不過過去在食藥署的食品原料查詢平台中一直被列為「未確認安全不得使用」，終於在今年核准成為合法食材。其實月桃用途很廣，更有研究發現，有消炎抗菌、抗氧化、防癌效果。中興大學森林學系終身特聘教授、循環經濟研究學院院長王升陽來 ...

從35歲開始，已經要拉警報的年紀，黃琬茹開始與醫師配合不斷嘗試，歷經無數次胚胎植入失敗，在進入辛苦的求子第4年左右，發生一件事在工作與想當母親的角色上都深深刺傷黃琬茹。

今年7歲的禹岑因為腦性麻痺，出生一個多月就做心臟手術，從保溫箱開始一路復健到現在，下肢型外骨骼機器人協助她「站起來」，也讓媽媽看見了一絲希望。 遍尋中西醫的李家慧說：「我相信科技愈來愈進步，對她的發展、能好到什麼程度，我們永遠不要設限。」 ...

這樣的交集到底夠不夠？我特別參考了婚姻教皇、也是美國著名心理學家約翰．高特曼提出的「每週5小時高質感夫妻共處」理論，對照我這個也有將近30年結婚資歷的個案，心有戚戚焉。

作家彭菊仙認識一位賣魚嬤，愛穿蕾絲、小洋裝，一問才知已80歲！她從不控制飲食，為什麼反而不顯老？彭菊仙發現，養生，就是把自己活成一頭簡單而快樂的豬。